こんにちは。
野菜は美味しい。
只野です。
沢山野菜を食べたい。健康になるのだ。
食材はこちら。
【鶏むね肉】食べ応えあり。
【キャベツ】美味しい。キャベツは美味しい。
【ブロッコリー】緑は大事。
【オクラ】あると健康になれる気がする。
【人参】色合い。
【調味料】塩、コショウ、コンソメ
まずは鶏むね肉に塩、コショウを振る。こうする事で美味しくなる。と思っている。
鍋にそれっぽく水とコンソメを入れてコンソメスープを作る。
鶏むね肉、野菜達を食べやすい大きさに切り鍋に放り込む。
後は蓋をしておいしくなれと願いながら、数十分ほど煮込む。
灰汁を取り忘れた。鍋が汚い。男の料理はこんなもん。
鍋のまま食す。洗い物は増やさない。
ごちそうさまでした。
